【ストレス発散・解消の問題点】

〜問題を根治しないと結果は変わらない〜

あなたは休日はどのように過ごしていますか？

もしかしてストレス発散・解消に充てていませんか？

もしそうならあなたの生活はずっと同じことの
繰り返しになってしまうかもしれません。

あなたはそんな人生で満足ですか？

満足できないのであればストレス発散・解消の
他にやらなければならないことがあります。

そこに気付いていますか？

今回はストレス発散・解消の問題点について
お伝えします。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

なぜストレス発散・解消に時間を使うと同じ
生活の繰り返しになってしまうのでしょうか？
意味が分かりますか？

それはストレス発散・解消には問題の痛みを
和らげる効果しかないからです。

見方を変えれば、今抱える問題点の誤魔化し
(応急処置)に過ぎず、マイナスとゼロ地点を
行き来しているだけとも言えます。

それでより良い結果が生まれると思いますか？

多くの人はその問題点に気付いていません。

なぜならストレス発散・解消が本能的かつ、
一時的にしろ痛みを和らげてくれ、問題が
消えたかのように錯覚するモノだからです。

だからより良い人生を作っていきたいなら
まずはそこに気付かなければなりません。

そして、ストレス発散・解消したい本能を
理性で抑え、まずは今抱える問題に向き合い、
根治することを目指さなければなりません。

それができなければ常に同じような悩みに
苦しむことになります。

あなたは誘惑に負けたり、問題から目を背けて
いませんか？

人生を変えたいならプラスアルファで何かに
取り組む必要があります。

時には苦労に苦労を重ねなければ上には行けません。

ストレス発散・解消で一時の快感を得ることを
否定しませんが、それだけに傾倒しては人生は
より良くはならないことを覚えておいてください。

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