【自分の体なのに思うように動かせない理由】

〜1つの体に3つの意思があり、それらが噛み合わないとうまくいかない〜

あなたはうまくいかないことに悩んでいませんか？

様々な原因が考えられますが、もしかしたら
心身の方向性が一致していないからかもしれません。

では、それをチェックするにはどうすれば
良いか分かりますか？

チェックして悪いポイントを修正しない限り
ずっとうまくいかないかもしれません。

そこで今回は心身の指向性についてお伝えします。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

心身の指向性をチェックする時のポイントは
心、脳、体の3つです。

なぜなら言動はこの3つの要素によって発現する
からです。

つまり、うまくいかないならこの3つが噛み合って
いないことが考えられます。

ただ、これだけだと抽象的で分かりにくいと
思うので補足説明をしていきます。

心とは本能(感情)と性格の衝突から生まれる
反応のことです。

脳とはここでは心と理性の衝突した結果の　思考を意味します。

体とは遺伝子や知識・経験を基に現れる生理的
反応のことです。

では、ここで困難にぶつかってうまくいかない
状況をイメージしてみてください。

ここまで説明した要素を用いて体の中でどんな
ことが起こっているのか解説していきます。

例えば、立ち向かわなければならないけれど
恐怖や緊張を感じていると体が硬直してうまく
いきませんよね？

そうなってしまうのは脳と心身の方向性が
不一致しているからです。

しかし、逆に全ての方向性が一致していれば
本来の力を発揮し、うまくいくかもしれません。

だから、この3つの要素の方向性をチェックし、
方向性を一致させるべきなのです。

以上のことから分かるように極論を言ってしまえば、
人は1つの体に対し、3つの意思を持っている
ようなモノなのです。

そう考えると如何に自分をコントロールする
ことが難しいか分かるのではないでしょうか？

しかし、うまくコントロールできなければ
物事もうまくはいきません。

体は本能的なモノなのでコントロールできないのは
仕方がないですが、心は経験などで方向性を
変えていくことはできますし、脳(思考)であれば
いつでもあなた次第です。

何にせよ、物事をうまく進める為にあなたが
やるべきことは心と体を制御するほどの確固たる
意思(思考)を持つことです。

それができれば物事は比較的好転します。

だから是非、自分の体を自分の意思でコントロール
するよう心掛けてみてください。

きっと今よりうまくいくはずです。

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