【必見！】活動サイクル - ライフデベロッパー高木直也の　　クリティカルライフデザイン入門

〜どのように人は動いているのか？〜

あなたは人の活動サイクルを知っていますか？

実は人は皆、意識の有無を問わず一定のサイクルを
繰り返して生活しています。

だからこのサイクルを知らずとも特段問題が
ある訳ではありませんが、自分や他人をうまく
コントロールしたい人やビジネスマンなどが知り、
活用できればかなり効果的(有益)です。

では、それは何なのでしょうか？

知らず知らずの内にやっている行動の流れが
言語化によって明確になります。

気になる人は是非チェックしてみてください。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

人の行動は以下のようにサイクルになっています。

事実→個性フィルター(価値観や性格、役割、
深層自己評価・定義)→本能的・直感的・神経的
解釈→心情(感情)→知識経験フィルター→思考
(予期、学習)→対策(選択肢)立案→各対策の
費用対効果予想→戦略(優先順位付け)→実行可能性
(余剰リソースの範囲内かどうか)→選択(決断)
→行動(実行)→効果(結果、事実)→繰り返し

こうして言語化(明確化)してみると瞬間的な
行動(反応)含めて全ての活動がこのサイクル通り
なので人間の機能の凄さが分かるのではない
でしょうか？

これが分かると各フェーズにおいて意識的に
介入することができるようになります。

つまり、良くも悪くも方向性を変えられるという
ことです。

この知識をどう活用するかによってもたらされる
モノは大きく変わります。

是非、自分と他人がより良くなるような活用
方法を考えてみてください。

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