【効果的な目標設定の心得】

〜行動に移せる目標設定が道を開く〜

あなたは今何をすべきかが分からなくなった
経験がありませんか？

そうなってしまう理由の多くは目標(目指す
場所)が不明確だということです。

例えば、成功したい、売上を上げたい、夢を
叶えたい、不幸せにはなりたくないなどが典型です。

これは単なる願掛けであり、目標設定では
ありません。

では、どうすれば良いのでしょうか？

今回は目標設定のコツについてお伝えします。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

あなたは何を目指して行動していますか？

人は意識の有無に関わらず何かを目指して
行動を起こしています。

例えば、お腹が空いたと思ったら空腹を満たす
為に何を食べようか考え、その為に行動しますよね？

では、目指すモノが不明確な場合はどうなる
でしょうか？

例えば、食べたいモノが思い付かなかった場合は
どうするでしょうか？

とりあえず沢山の選択肢が見れるスーパーや
商店街に出向いたり、ネットで検索してみようと
しませんか？

このように人は気付かぬ内に当たり前に目標設定
して行動しています。

では、なぜ成功すると目標設定しても行動
できないのでしょうか？

それは、目標が不明確であり、代わりとなる
目標が設定できないからです。

先程の例を用いるなら、食べたいモノが
思い付かなかった場合、スーパーや商店街に
出向いたり、ネットで検索するという発送が
湧かない(目標設定できない)ということです。

ここに目標設定のヒントが隠されています。

それは、目標はすぐ行動に移せるモノでなければ
意味がないということです。

そうでなければ単なる方針(方向性の明示)に
過ぎません。

では、結局どう目標設定したら良いのでしょうか？

最終目標(目的)を設定すると同時にそこまで
到達する為の、もしくはどう行動すべきか
思いつく限り目先のマイルストーン(中間目標)も
設定すべきです。

良い目標設定が良い行動に繋がります。

効果的な目標設定ができているか見直して
みてください。

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