【後悔する理由と対策】

〜過去に囚われるな〜

あなたは何か後悔したこと、していることが
ありませんか？

恐らく誰しも何か1つくらいあるのではない
でしょうか？

でも、そもそもなぜ後悔することになった
のでしょうか？

そこで今回は後悔する理由と対策について
お伝えします。

これを知れば後悔を予防したり、解消させる
ことができるようになるハズです。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

後悔(現状を嘆く)がなぜ生まれるのか考えた
ことがありますか？

考えてみるとそれは今よりもっと良い未来が
あったと思う(選択ミスだと知る)からです。

更に深掘りしてみると、そう思う原因は2つに
集約されます。

それは、選択時に別の選択肢で迷っていたか、
現在から過去を振り返って選択肢の見落しに
気付いたかです。

そう考えると対策も見えてきませんか？

例えば、選択の仕方を見直したり、当時では
ベストな選択をしたと敢えて過去を振り
返らないようにしたり、前向きに改善に注力
したりすることです。

このように後悔に対しては事前でも事後にも
対策は可能です。

であるなら一番良くないのは後悔の念に
囚われて動けなくなってしまうことです。

だってどうあっても過去には戻れないからです。

あなたはどうですか？

もし、過去に囚われているなら今回紹介した
対策を試して明るい未来へ進んでいきましょう。

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