【成長の3つのステージ】

〜本当の成長とは無意識にできること〜

あなたは中々実力が上がらない(結果が出ない)
ことに悩んでいませんか？

でもそれは成長の仕組み上(すぐに変わることは
ありえない為)、仕方のないことです。

だから大切なのは成長という目的地に対して
自分がどこにいるのかを把握することです。

成長の為に乗り越えるべき3つのステージの内、
どこにいて、何をすれば良いのでしょうか？

今回は成長の壁についてお伝えします。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

あなたは成長には前中後の3つの壁があることを
知っていますか？

前とは成長という目的に向かう前の第1の壁です。

人(脳)は変化を嫌い、習慣で生きようとます。

だからまず変わることを決意しない限り、
意識的に成長することはありません。

ただ、変わることを決意し、行動してもすぐに
変化が見られることは稀です。

それが第2の壁です。

しかもここでやり方を間違えると良い結果
(成長)には繋がりません。

そして、たとえ一度うまくいったとしても
注意しなければならないのは第3の壁です。

人はできるだけ負荷のない無意識状態で生きようと
する為、変化の反動で元に戻ろうとする力が
働きます。

だから成長するには適切なコトを継続し、無意識に
なるまで定着させなければならないのです。

しかし、それは思っているより険しい道です。

例えば、ダイエットをイメージしてみてください。

やり方を知っていても面倒で実行しなかったり、
3日坊主で止めてしまったり、ダイエットが
成功したとしても維持できず、リバウンド
してしまう人がほとんどではありませんか？

これで本当の意味で成長(成功)するのがいかに
難しいのかは理解できるのではないでしょうか？

では、どうしたら実力を高めることができる
でしょうか？

本当の意味で成長するには断固たる意志か、
強制力ある環境のどちらかが不可欠です。

しかし、余程自分に厳しくない限り意志が
持続することはないことを考えると適切な
環境を整備した方が結果が出やすくなります。

ライザップが人気なのは特別なトレーニングを
しているからではありません。

強制環境を作っていることがポイントなのです。

では、あなたは求める成長にどのくらいコミット
していますか？

もし相当な熱意、覚悟が持続できないのであれば
環境を整備することが成長の鍵です。

どうすべきか考えてみてください。

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