【物事の止め時】

〜どんな時にやめ、次に進むべきか？〜

あなたは物事の止め時で悩んだことがありませんか？

何となく続けてしまっている習慣や続けているのに
求める効果が見えてこないモノなど止めて良いのか
続けた方が良いのか悩んだことがあると思います。

確かに継続は力になりますが、何に時間を使うかは
人生にとって大切なことです。

特に間違っていること、効果が薄いこと、
やらなくても良いことなどを続ければ時間が
無駄になりかねません。

では、いつ、どんな時(条件)に止めれば良い
のでしょうか？

物事の適切な止め時を判断できるようになれば
より生産性が高まることになります。

それって良いと思いませんか？

今回は物事を止める判断基準についてお伝えします。

これを読めばうまく時間を活用できるように
なります。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

さて、物事の止め時、次のステップに移る
タイミングはどう判断すれば良いのでしょうか？

考えるポイントは、限界感、低生産性の2つです。

限界感とは、これ以上続けてもより良く
ならなかったり、想定した損失の許容範囲を
超えたと感じることを意味します。

例えば、練習を続けてもうまくならず改善策も
浮かばない時です。

そんな時は一旦立ち止まり、別のやり方を
試すようにしましょう。

次に低生産性は、これから始めようとすることで
得られる結果の期待値に対して生産性の程度を
比較し、低い選択肢を止めることです。

例えば、いつの間にか習慣化したテレビ閲覧などの
低生産行動に費やす時間を削り、より高い
生産性が期待される物事がある状況の時です。

人は何かを捨てなければ何かを始めることは
できません。

しかし、日常(ルーティン)の一部と化した行動を
捨てることは中々難しいことです。

サンクコストと呼ばれる無意識が止めることを
妨げるからです。

それを乗り越えたとしても新たな行動が今まで
以上のプラスの結果を作れるようになるまでは
今までの生活レベルが一段落ちるからです。

しかし、それを許容しなければより良い結果を
作り出すことはできないことを理解しなければ
ならないのです。

だから今回の2つの目安を基に人生という大局を
見据えた上で取捨選択するように意識して
みてください。

そうすれば良い選択ができ、よりうまい時間の
使い方ができるようになりますよ。

是非、参考にしてみてください。

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