【モチベーションがなくなる理由】

〜前進感があれば心(精神)のエネルギーは無くならない〜

あなたはモチベーションの低下に悩んでいませんか？

だとすると前進感(うまくいっている感覚)も
ないのではありませんか？

なぜなら人は前進感を持つことができなければ
モチベーションを維持することができないからです。

逆に前進感さえあれば心のエネルギーは補充され
続ける為、挫折しにくくなります。

では、どうすれば前進感を持つことができる
のでしょうか？

その為には過去と今を比較して良くなっていると
分かる評価軸が必要です。

それって具体的に何なのでしょうか？

そこで今回は前進感を持つ為に必要なモノ
(知るべきコト)についてお伝えします。

ワンランク上の人生にアップデートする
ライフデベロッパーの高木です。

あなたは登山でいつまでも山頂に辿り着かない
ことに嫌気が差したことがありませんか？

ほとんどの人はそう感じたことがあるハズです。

でも登山を諦めようと思った人も少ないハズです。

嫌なのに諦めないのはどうしてだと思いますか？

そこには前進感があるからです。

ではどんな時にそれを感じやすいかというと、
○合目と書かれた看板を見つけた時や山頂が
見えた時、登ってきた軌跡を実感した時です。

そして、そこに前進感に繋がる3つのパターンの
ヒントがあります。

1つ目は成功(目的達成)までいくつか用意された
関門(壁、ステップ)を突破したことが分かる時です。

2つ目はゴールを身近に感じた時で、3つ目は
進み具合が分かった時です。

このいずれかがあれば前進感を持つことが
できますが、問題は社会生活は登山と違って
現在地とゴールに続く道かどうかを把握しにくい
ということです。

その為には現状を把握する能力が不可欠です。

では、あなたは自分の現状が分かっていますか？

どこをどう見れば良いのでしょうか？

中々難しいですよね？

そこで次回は現状把握方法をお伝えします。

お楽しみに！

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